건강
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약과 독) 빈혈약과 녹차,우유, 같이 먹으면 왜 안되나?
약과 독은 한긋 차이다. 빈혈약(철분제)은 녹차,우유또는 홍차와 함께 먹으면 약효가 떨어질 수 있다. 녹차,홍차에는 떫은 맛을 내는 ‘탄닌’이라는 성분이 함유되어 있다. 이 성분은 철분제와 만나 산화작용을 거쳐 물에 녹지 않는 침전물을 형성한다. 이러한 침전물은 체내에 흡수되지 않고 배설되어 약효를 감소시킬수 있다.
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2016-02-17 편집국
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음양오행 사상과 한의
음양오행사상은 우리 문화를 비롯한 동양 문화권에서 우주 인식과 사상체계의 중심이 되어온 원리이다. ‘음양오행설’은 진한(秦漢)대로부터 수많은 사람들에 의해 수정되고 보충되어 오늘에 이르면서 발전해 왔다. 동양 한의학에서는 외부환경과 내부 장기를 오색(五色)과 연관 지어 색이 미치는 영향을 유기적으로 파악하려고 하...
2016-01-28 편집국
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광진구, 행복한 삶의 질 정신건강 관리 강좌 11일부터 연다
'당신의 정신건강,안녕하십니까? 서울 광진구가 지역주민들의 정신질환 예방 및 치료에 도움을 주기위해 정신건강강좌를 마련했다. 서울 광진구 갈수록 복잡해지고 있는 사회구조와 조직, 다양하게 얽힌 인간관계로 인한 많은 스트레스와 갈등으로 인한 정신질환 예방 및 치료를 위해 오늘 11일 오전 11시 구청 대강당에서 '즐거운 수면,...
2015-11-11 편집국
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KIST , 혈관재생 돕는 활성산소 임플란트 나사 개발
국내 연구진이 인체에 오랫동안 존재해도 독성물질을 내뿜지 않는 임플란트 나사를 개발했다. 한국과학기술원(KIST)는 옥명렬 의공학연구소 생체재료연구단 선임연구원과 같은 기관의 박시민 연구원 공동연구원진이
산화막이 화학반응을 일으킬 수 있다는 사실을 활용해 활성산소를 내뿜는 임플란트용 나사를 개발 했다고 밝혔다.
연...
2015-10-29 편집국
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'둘레길 걸으며, 자녀 비만 예방', 함께 걷는 즐거움도 익혀요
비만 예방의 첫걸음으로 키와 성장 곡선에 따른 적정체중을 아는 것이 매우 중요하며, 또 운동해야 한다'는 생각에 스트레스를 받기보다 걷는 즐거움을 느끼는 것이 필요하다.
보건복지부가 지난 13일 비만예방의 날(10월11일) 행사를 열고 대한 비만학회와 함께 '부모와 자녀가 함께하는 아동.청소년 비만예방 수칙 5가지를 발표하면서 ...
2015-10-18 편집국
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공정무역 트립티, 세택 메가쇼 시즌 2 참가
공정무역 트립티가 오는 8월27일 부터 30일까지 서울컨벤션센터 세택에서 열리는 '세택 메가쇼 시즌 2'에 참가했다"고 27일 밝혔다.
한잔의 커피가 좋은 이유는 따뜻하기 때문만은 아니다. 허기를 달래줄 수 있어서도 아니다. 운동을 열심히 하고 흘린 땀을 닦으며 쉬듯이 한잔의 커피는 지친 마음을 쉬어갈 수 있게 하기때문에 좋다...
2015-08-27 편집국
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대한의사협회, "질병관리본부 전문성 활동 보장해야한다"
(사진제공 대한의사협회)
"보건부 독립을 통해 보건의료정책 집행을 전문화하고 감염병 대응능력을 강화함과 아울러 현재 질병관리본부를 청으로 승격시켜 예산과 인사권을 독립시켜 자율적이고 전문적 활동을 보장해야 한다"
대한의사협회 (회장 추무진)는 24일 새정치민주연합 이종걸 원내대표, 최재천 정책위위원장, 안민석 ...
2015-07-25 편집국
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지상강좌) 색과 칼라테라피
글 권춘구 교수 (선문대)
2015-06-18 편집국
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메르스 예방, "면역력이 중요, 바른 생활 습관 필요, 생강차,귤피차 도움"
정부는 중동 호흡기증후군(Middle East Respiratory syndrome) 메르스 확산을 막기위해 앞으로 삼성서울병원 전 직원 9100여명에 대해 매일 발열체크를 진행하며 보건당국은 특별방역팀을 급파하는 등 확산 방지 대책을 보다 강화하고 나섰다.
메르스 증상은 일반 감기나 독감과 구분되지 않는다. 잠복기 2일~2주 정도를 거쳐서 발열과 기침, 두통,...
2015-06-18 편집국
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색채 조절과 환경, 그리고 건강 관리
도시인들은 도시의 바쁜 일상을 벗어나 자연휴양림등을 찾는다. 자연속에서 산책을 하는 것은 색을 흡수하는 또다른 방법이다. 자연은 계절마다 사물마다 저마다의 색을 가지고 있으며 특별한 치유력을 갖고있다. 최근 색채치료에 관심을 갖는 사람들이 늘어나면서 자연 속에서 질병의 원인을 찾는 소위 대체.보완의학 중 색채치료에 대해...
2015-05-23 편집국
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